P3S: Pertolongan Pertama Pada Stroke

GK Online--Orang yang terkena STROKE mendadak (jatuh di WC/KM, dsb), pembuluh darah ke otak akan pecah sedikit demi sedikit. Ingat, untuk mengatasi hal ini janganlah gugup/panik. Jika korban berada di tempat kejadian (WC/KM/ruang tidur/ruang tamu, dll), JANGAN dipindah-pindahkan ke tempat lain karena akan mempercepat pecahnya pembuluh darah, dan diusahakan agar tidak terjatuh lagi.

Cara mengatasinya adalah dengan mengeluarkan darah korban dengan jarum yang telah dibakar/disteril yang kemudian ditusukkan ke setiap ujung jari masing-masing sampai darahnya keluar ± 1-2 tetes. Kalau darahnya tidak keluar dapat diurut sampai keluar.Sesudah itu korban sadar setelah beberapa menit kemudian.

Jika saat sadar korban mulutnya miring, tarik kedua daun telinganya sampai merah dan langsung tusuk bagian bawah daun telinga dengan jarum steril sampai darah keluar ± 1-2 tetes. Setelah korban sadar dan mulutnya sudah pulih kembali, barulah dibawa ke dokter atau RS.

Biasanya orang yang terkena STROKE, pembuluh darahnya akan lebih cepat pecah karena goncangan dalam perjalanan dokter/RS. Orang tersebut dapat tidak sadar kembali/pingsan dan biasanya akan cacat/lumpuh. 

Sumber: Shared by Yans Koliham on Facebook (Ijie Shop’s Photo)

Read More

Manfaat Dan Kandungan Kismis

GK Online--Kismis yang selama ini dikenal oleh sebagian kalangan hanya sebagai salah satu bahan untuk pembuatan kue ini ternyata memiliki manfaat dan yang sangat besar bagi kesehatan.  

Kismis

Menurut penelitian American College of Nutrition, kismis juga mampu menurunkan kadar radikal bebas. Radikal bebas merupakan senyawa yang dapat merusak sel dan dapat membuat tubuh menjadi lemas.

Diantara buah-buahan kering lainnya, kismis adalah yang paling terkenal dan disukai oleh hampir semua orang. Kismis juga sering digunakan di seluruh dunia sebagai bahan masakan dan cemilan. Kismis berasal dari buah anggur (hijau atau hitam) yang dikeringkan.

Manfaat Kismis:

1. Konstipasi/Sembelit; Kismis kaya akan serat yang bisa membantu pencernaan.
2. Menambah berat badan; Kismis sarat akan fruktosa dan glukosa dan memberi banyak energy bagi tubuh. Jadi selain baik untuk mereka yang ingin tubuh ideal (karena meningkatkan energy untuk berolahraga) juga cocok untuk meningkatkan berat badan tanpa menambah kolesterol dengan kandungan gulanya.
3. Anemia; Kismis mengandung zat besi yang cukup untuk membantu perawatan anemia. Selain itu, kismis juga mengandung banyak vitamin B kompleks yang berguna untuk pembentukan darah.
4. Demam; Phenolic Phytonutrients berfungsi sebagai pembunuh kuman, antibiotic dan antioksidan banyak terdapat di kismis. Saat demam, Phenolic Phytonutrients akan membantu menyembuhkannya dengan melawan infeksi bakteri.
5. Gangguan Seksual; Kismis dapat meningkatkan libido dan rangsangan dikarenakan terdapat kandungan asamamino bernama Arginine di dalamnya. Bagi pria yang memiliki gangguan fungsi seksual sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi kismis secara regular.
6. Kesehatan Tulang; Selain mengandung kalsium yang baik untuk tulang, kismis juga banyak mengandung Boron, nutrisi mikro yang sangat dibutuhkan untuk pembentukan tulang dan penyerapan kalsium.
7. Kesehatan Mata; Selain memiliki Polyphenolic Phytonutrients sebagai antioksidan yang baik untuk kesehatan dan kerusakan mata, kismis juga mengandung banyak vitamin A, A-Beta Karotin dan A-Karotin.
8. Perawatan Gigi; Asam Oleanolic, salah satu dari Phytochemicals yang ada pada kismis memegang peranan penting dalam melindungi gigi dari pembusukan, karang gigi, dan sebagainya.
9. Manfaat lain; Catechin, salah satu antioksidan pada kismis, sangat berguna dalam pencegahan tumor dan kanker kolon serta menjaga kesehatan jantung kita.

Manfaat dari kismis ini akan lebih maksimal jika dicampur atau difermentasikan dengan Algae Kristal.

Semoga Bermanfaat!

Baca: Algae Kristal Jepang.

Sumber: [http://kristaljepang.blogspot.com/2011/10/manfaat-dan-kandungan-kismis.html]

Read More

Algae Kristal Jepang (Japanese Crystal Algae)

GK Online--Algae Kristal Jepang sebagai penghasil Water Kefir dan penghasil O2 ini hidup dan berasal dari pegunungan Kaukasus Georgia. Penduduk di Kaukasus mengetahui manfaat Algae Kristal Jepang ini dan sudah meminum air rendaman Algae Kristal Jepang dari masa kanak-kanak. Rata-rata di tempat Algae Kristal Jepang ini penduduknya berumur panjang bisa mencapai usia 110 tahun. Di sini adalah satu-satunya tempat di dunia dimana penduduknya bisa mencapai usia lanjut dengan tubuh yang benar-benar sehat.

Manfaat dan Khasiat Algae Kristal Jepang:

Menurut peneliti Prof. Merile, yang sepanjang hidupnya meriset tentang Algae Kristal Jepang penghasil Water Kefir ini, bahwa di daerah yang disebutkan di atas tidak dikenal penyakit seperti TBC, Kanker, Sakit Maag, dll. Algae Kristal Jepang ini pun dapat menyembuhkan Asma, masalah-masalah Pernapasan, Penyakit Liver, Gangguan Empedu, Penyakit Kantung Kemih, dan sebagian besar penyakit-penyakit parah.

Khasiat lain dari Algae Kristal Jepang:

1. Memperkuat system kekebalan tubuh.
2. Menjaga dan meningkatkan vitalitas/gairah seks.
3. Memperlancar peredaran darah dan fungsi syaraf.
4. Penghasil O2 terbesar, sehingga kebutuhan O2 ke otak tercukupi.
5. Menyembuhkan migraine dan vertigo.
6. Menyembuhkan asma (butuh waktu yang lama), bronchitis dan masalah-masalah saluran pernapasan.
7. Membunuh benjolan-benjolan dalam tubuh dan sel-sel kanker.
8. Menyembuhkan serangan jantung, stroke, diabetes, kolesterol dan asam urat.
9. Menyembuhkan TBC dan Maag (dikonsmsi setelah makan).
10. Menyembuhkan penyakit empedu, liver, sakit kuning, infeksi ginjal, saluran kencing dan kantung kemih.
11. Menyembuhkan penyakit usus, buang air besar, susah buang air besar, dan kurang darah.
12. Menyembuhkan penyakit luar dan eksim.
13. Menghilangkan pembusukan-pembusukan dalam usus.
14. Membuat sehat dan panjang umur.
15. Menjaga perawatan kulit (mencuci muka)
16. Menyembuhkan sebagian besar penyakit-penyakit parah lainnya.

Kandungan Algae Kristal Jepang:

Water Kefir hasil dari rendaman Algae Kristal Jepang ini merupakan simbiosis kompleks antara bakteri dan ragi (yeast) dari Lactobacilli (Lb. Galactose, Lb. Brevis, Lb. Casei Subsp. Casei, Lb. Paracasei Subsp. Paracasei, Lb. Casei Subsp. Ramos, Lb. Casei Subsp. Tolerant, Lb. Coraciiform Subsp. Torque ns, Lb. Hilarities, Lb. Homophobia, Lb. Planta-Rum, Lb. Pseudo Planta-Rum, Lb. Admonishes) dan Streptococci/Lactococci (Streptococcus Cremeris, Str. Faecalis, Str. Lactis, Leuconostoc Mesenteroides, Pediococcus Damnosus) serta Yeasts (Saccharomyces Cerevisiae, S. Florentinus, S. Pretoriensis, Candida Valida, Candida Lambica, Kloeckera Apiculata, Hansenula Yalbensis).

Cara Penggunaan Algae Kristal Jepang:

1. Secara umum, air rendaman Algae Kristal Jepang dikonsumsi 1 liter/hari, untuk penyembuhan syaraf, maag, kurang darah/masalah sel-sel darah, bronchitis dan Asma (untuk asma butuh waktu yang agak lama), menormalkan tekanan darah tinggi, dan menyembuhkan penyakit-penyakit lain yang sudah disebutkan di atas.
2. Untuk penyakit yang lebih/sudah parah dikonsumsi 2 liter/hari.
3. Untuk perawatan kulit, masalah kulit dan eksim dapat dibasuh/dicuci dengan air rendaman dan/atau dioleskan langsung algaenya lalu dikeringkan.
4. Air Algae Kristal Jepang/Air Kefir yang sudah difermentasi selama 24 jam dapat menekan pertumbuhan sel kanker karena mengandung bakteri Lactobacillus Acidophilus, Lb Kefiri, Lb Kefirgranum, Lb Parakefir, Lb Delbrueckii Supbsp. Bulgaricus, Lb Fructivorans, Lb Kefiranofaciens, dan Lactococci. Bakteri-bakteri tersebut bersama dengan khamir (ragi) bekerjasama secara simbiosis. Bakteri Asam Laktat menghasilkan Asam Laktat yang merangsang pertumbuhan Khamir. Sementara Khamir menghasilakan factor pendukung pertumbuhan bakteri Asam Laktat. Polisakarida larut air kristal Algae Kristal Jepang yang disebut Kefiran dihasilkan bakteri Asam Laktat. Kefiran inilah yang berperan dalam meningkatkan pembentukan system imun (kekebalan) dalam tubuh.
5. Air Algae Kristal Jepang tidak disarankan bagi wanita hamil karena mengandung alkohol.

Memelihara Algae Kristal Jepang:

1. Taruhlah 3 sendok teh Algae Kristal Jepang dalam wadah (teko/moci) plastic, beri air 1 liter, 2 sendok the gula pasir, dan 7 buah kismis kering (baca: Manfaat & Kandungan Kismis) yang telah dicuci dan tidak mengandung belerang/sulfur, dan diamkan selama 24 jam.
2. Setelah 24 jam, tuangkan dengan cara disaring air rendaman Algae Kristal Jepang ke dalam botol/gelas untuk siap diminum sebagai obat.
3. Cuci Algae Kristal Jepang yang ada di saringan dan masukkan kembali ke wadah yang sudah dicuci bersih. Beri lagi 2 sendok teh gula pasir dan masukkan kembali 7 buah kismis tersebut. Tambahkan 1 liter air minum yang baru lalu disimpan selama 24 jam lagi. Begitu seterusnya.
4. Ketika mengganti air, masukkan juga beberapa tetes air rendaman Algae Kristal Jepang yang baru disaring (atau yang sudah siap diminum).
5. Air Algae Kristal Jepang yang sudah dituang ke dalam botol/gelas siap diminum sebagai obat.
6. Gantilah kismis kering (7 buah) seminggu sekali.
7. Tanpa pemberian gula pasir dan kismis serta pemakaian wadah dari metal/logam dapat mengakibatkan Algae Kristal Jepang-nya tidak berkembang atau mati.

Rasa Air Rendaman Algae Kristal Jepang:

Algae Kristal Jepang (biji Kefir) mempunyai 2 wujud; berwarna putih keruh dan bening. Water Kefir (hasil fermentasi Algae Kristal Jepang di air/berwarna bening) mempunyai rasa masam dan sedikit beralkohol (seperti tuak, atau air buah siwalan atau legen. Sedangkan Milk Kefir (hasil fermentasi Algae Kristal Jepang di susu) berasa seperti yogurt.

Jika didiamkan selama 1 malam, rasanya seperti air kelapa muda. Jika didiamkan lebih dari 24 jam, rasanya seperti tuak atau air buah siwalan atau legen (tidak disarankan).

Air Algae Kristal Jepang/Water Kefir mengandung konsentrasi alkohol antara 0,5% sampai 3% tergantung lamanya proses fermentasi. Untuk menghindari kandungan alkohol yang tinggi disarankan untuk mengurangi masa fermentasinya kurang dari 24 jam, dan wadah/toples sebaiknya tutupnya dilonggarkan agar gas hasil fermentasinya bisa keluar sehingga bisa mengurangi kandungan alkoholnya. Juga disarankan untuk tidak menggoyang-goyang atau mengocok wadah/toples karena bisa meningkatkan kandungan alkohol.

Jika Algae Kristal Jepang ini tumbuh dan menjadi banyak, kita bisa maanfaatkan sebagai sayuran misalnya sebagai campuran sup atau campuran kolak.

Dalam beberapa percobaan, Algae Kristal Jepang ini juga ternyata bisa membuat gorengan/kue kering/biskuit lebih renyah (crispy).

Baca: Manfaat & Kandungan Kismis.

Sumber: [http://kristaljepang.blogspot.com/]

Read More

Latihan Perang di Selatan Rote

China memberikan pesan kepada AS dan India bahwa kedua negara itu tidak bisa memblokir Selat Malaka.

MILITER China secara  diam-diam mengerahkan tiga kapal perang  untuk melakukan latihan perang  di  wilayah  perairan  internasional  di  selatan  Rote Ndao,  yakni  sekitar  Pulau Christmas.  Angkatan  Udara Australia  (RAAF)  telah  memantau  kehadiran  tiga  kapal perang China itu. Menurut  RAAF,  latihan perang yang tidak lazim itu terjadi  pekan  lalu.

Hal  itu ditengarai  sebagai  langkah China  yang  dengan  sengaja melakukan langkah provokatif dan seperti sedang memberi pesan ke negara-negara di wilayah Asia mengenai kekuatan militernya. Tiga kapal perang China tersebut diketahui melakukan latihan di dekat Pulau Christmas. Untuk  menempuh  perairan internasional tersebut kapal perang China tentunya harus melintasi Selat Sunda, di antara Pulau Jawa dan Sumatera.

Kapal itu berlayar di sekitar selatan Pulau Jawa mendekati Pulau Christmas  dan  kemu- dian meneruskan perjalanan melalui Selat Lombok, antara Pulau Lombok dan Bali. Langkah  China dianggap sebagai upaya menunjukkan bahwa Samudera Hindia men- jadi prioritas strategis mereka. Kalangan pengamat melihat China akan mengerahkan militer untuk melindungi kepentingannya di wilayah tersebut bila dibutuhkan.

Menteri  Luar  Negeri  Australia Julie Bishop melihat posisi China sebagai negara yang terus meningkatkan kekuatan di Asia dan secara global. “Latihan  ini  berlangsung di perairan internasional dan Australia pernah melakukan latihan serupa di lokasi yang sama.  Jadi  latihan  perang China ini tidak perlu menjadi masalah, karena Australia melakukan hal yang sama,” jelas Bishop,  seperti  dikutip  ABC Australia, Kamis (13/2).

Bishop  mengakui  bahwa selama ini penguasa di Asia Pasifik,  selalu  berkutat  di  Amerika Serikat (AS), bahkan secara global. Tetapi saat ini ada beberapa negara yang mulai menunjukkan tajinya, khususnya dalam bidang militer, seperti China. Latih tempur itu tak pernah diumumkan. “Australia tidak menerima pemberitahuan mengenai latihan perang tersebut.

Tetapi di lain pihak, China tidak memiliki keharusan untuk  memberitahukannya,” ujar Juru Bicara Kementerian Pertahanan  Australia  David Johnston. Para pengamat menekankan bahwa tindakan China adalah legal, karena latihan berlang- sung di perairan internasional. Selain itu latihan juga tidak bermaksud dilanjuti dengan kekerasan.

Menurut Direktur Program Keamanan Internasional Lowy Institute, Rory Medcalf, tindakan China ini disinyalir untuk menunjukkan kepada dunia internasional  bahwa  China memiliki kekuatan Angkatan Laut. “Harus menjadi fokus dari Australia  bahwa  kebijakan pertahanan  Australia  lebih banyak berfokus kepada Indonesia dan kekuatan lain di Asia Timur.

Sekarang bukan itu saja yang harus menjadi perhatian,” jelasnya. Menurut  Medcalf,  sinyal kekuatan dari China tidak ha- nya ditujukan kepada Australia tetapi  juga  kepada  wilayah Asia  Pasifik  secara  keseluruhan. Ini juga termasuk mem- berikan pesan kepada Amerika Serikat (AS) dan India, bahwa kedua  negara  itu  tidak bisa memblokir jalur laut yang vital melalui Selat Malaka. (ozc/D-1)

Sumber: Victory Media (14 Februari 2014)

Read More

Syarat Publikasi di GEMA KUPANG ONLINE

GK Online-Kupang: GEMA KUPANG ONLINE (GK Online) adalah media informatif, inspiratif & konstruktif yang mengemban misi Perubahan untuk Pembaruan. Tulisan-tulisan yang akan dipublikasikan perlu memenuhi hal-hal sebagai berikut:

“Berita/informasi yang disampaikan harus bersifat aktual, faktual dan bertanggung jawab, tidak menyerang pribadi tertentu, tidak tendensius, tidak profokatif, tidak memecah-belah, dan tidak melakukan penghinaan/pelecehan terhadap SARA (Suku, Agama, Ras dan Antar Golongan).”

“Ide/gagasan yang disampaikan harus bersifat inspiratif dan kostruktif yang dapat memberi semangat/inspirasi yang positif, cara pandang dan pola pikir yang baru, menambah/memperkaya wawasan ilmu dan pengetahuan, serta membangun dan meningkatkan nilai-nilai etika dan kemanusian yang berbudipekerti.”

“GK Online menyiapkan ruang kreasi bagi volutir-voluntir GK Online untuk dapat berkontemplasi dan bebas mengekspresikan diri dalam karya dan kreasi demi meningkatkan dan memperkokoh kualitas nilai-nilai  kehidupan (rohani, mental dan spiritual).” 

Tulisan yang akan dipublikasikan, dapat di kirim ke Email: gemakupang@gmail.com dengan melampirkan (attach file) file document dan gambar/foto yang berhubungan dengan tulisan (jika ada) atau foto pribadi (jika ingin ditampilkan di GK Online. Selamat bergabung! [Admin]

Read More